A dor no calcanhar pode ter diversas causas como fascite plantar, tendinite do tendão de Aquiles ou bursite, cada uma com sintomas específicos e tratamento adequado, exigindo avaliação médica especializada para diagnóstico preciso e alívio eficaz.
Sentir desconforto ao pisar logo pela manhã ou após longos períodos em pé pode ser um sinal de condições mais sérias do que simples cansaço.
Um dos problemas mais frequentes é a fascite plantar, condição caracterizada por dor na região inferior do calcanhar, especialmente intensa nos primeiros passos após acordar ou depois de ficar sentado por muito tempo. Essa inflamação ocorre na fáscia plantar, tecido fibroso que sustenta o arco do pé.
Segundo o ortopedista Dr Rafael Trevisan Ortiz, cuja inscrição no Conselho Regional de Medicina de São Paulo é 93.934 e registro de qualificação de especialista 20.675, esse quadro é a causa mais comum de dor sob o calcanhar.
Outra possibilidade é a tendinite do tendão de Aquiles, que provoca dor na parte posterior do calcanhar, geralmente agravada ao caminhar na ponta dos pés ou durante atividades físicas.
Esse tendão conecta os músculos da panturrilha ao osso do calcanhar e, quando inflamado, pode limitar movimentos e causar incômodo constante.
Já a bursite surge quando há inchaço entre o tendão de Aquiles e o osso do calcanhar, muitas vezes relacionado ao uso prolongado de calçados apertados ou inadequados. Nesses casos, o alívio costuma vir ao remover o sapato e descansar os pés.
Identificar o tipo exato de dor é essencial para iniciar o tratamento correto, que pode incluir repouso, fisioterapia, uso de palmilhas personalizadas, medicamentos anti-inflamatórios ou mudanças nos hábitos diários.
Em alguns casos, são necessárias intervenções mais específicas, como sessões de ondas de choque ou até cirurgia. Ignorar os sintomas pode levar à cronicidade da dor e comprometer a qualidade de vida.
Por isso, quem sofre com desconforto persistente no calcanhar deve procurar um ortopedista especializado em problemas do pé. A avaliação clínica detalhada permite diferenciar as causas e definir o plano terapêutico mais eficaz, promovendo recuperação mais rápida e prevenção de recidivas.
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